自分の健康状態をより良くすること
FMいずみおおつ
『“みさ”と"なる”のすっぴん井戸端ラジオ』
1/19(火)20時〜のご近所さんは
泉大津市長、南出賢一さんを
お迎えして『伝える』をテーマに
お送りしました
コロナ関連のお話につきました
市長は常々
『免疫力を上げることが大切』と
言われています
強い身体のために、おすすめは
○緑茶(茶カテキン)
○発酵食品
○朝日を浴びて散歩など
○小食(断食もよい)
○鼻うがい
などを話されました
医食同源
人の身体は食べるもので作られるので
“食“を大切にしましょう。とも。
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2/2(火)20時〜のご近所さんは
岸部毛織株式会社 商品部部長
山下 俊正さんをお迎えして
『実感してびっくりの暖かさPVC』を
テーマにお送りします
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