FM泉大津「みんないきいき健やかラジオ」がスタートしました！〜夏を健やかに過ごす暮らしの知恵〜

昨日は、FM泉大津「みんないきいき健やかラジオ」の放送日でした📻✨

記念すべき第1回は、

当店の健やかアイテム・大和酵素の山出部長をゲストにお招きさせていただきました。

山出部長、ありがとうございます！

今回のテーマは

「夏の体調管理と発酵食品」

・夏バテの原因

・発酵食品の魅力

・自律神経を整える暮らし方

・夏の食養生

・呼吸法

などについてお話ししました🌿

放送では限られた時間だったため、

ブログでは一つひとつ、もう少し詳しくご紹介していきます😊

📖今回お話しした内容

✔ 夏バテの原因とは？

✔ 発酵食品が身体にいい理由

✔ 夏の食養生

✔ 自律神経を整える呼吸法

✔ 大和酵素さんとの出会い

これから順番に更新していきます✨

そして次回は…

📻 8月4日（火）16:00〜16:54

テーマは「暑さに負けない夏バテ対策！」

FMいずみおおつは

85.5MHz

ラジオでは泉州地域でお聴きになれます

ラジオは

🛜インターネット

📱スマートフォンアプリ『FMプラプラ』

https://fmplapla.com/fmizumiotsu/

にて、全国（海外でも！）もお聴きになれます。

ぜひお楽しみに🌿