『デトックスランチ』に参加された方のInstagram投稿です🍀
#Repost @n.ooka11111 with @use.repost
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2024.6.13
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楽しみにしてた
ファスティングランチ🍴💕
@yuriya_cosme
@healthbase.izumiotsu
今回は、"ゆりやのデトックスランチ"でした❣️
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棒々鶏って、メインのイメージなくて
サブおかずのイメージでしたが、
今回のランチは納得のボリューム✨✨
食べきれるかな💦ってくらいで、お腹はち切れそうでした😂
でもお腹いっぱい食べても罪悪感のないメニューです😍
美味しかったぁ❤️
棒々鶏のタレに酵素ドリンク、リセエクストラを使っていたとは知らなんだ!!
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そしてもう一つの楽しみが、、、
いつものことながら、今回も１人で行ったけど、大好きな人たちが集ってる集ってる🤭🩷
で、今回もカウンター席で、お隣に座ってらっしゃる、はじめましての方と、お喋りが弾んで弾んで🤣❤️
とっても楽しかったです!!
しかもまたしてもおうちがご近所さんとか!!
もうこのご縁がスゴイ✨✨
私、ゆりやさんからのご縁で、めっちゃ良縁に恵まれてます🤭
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ランチのあとの腸活お勉強会では、
酵素ドリンクリセエクストラとはまた違ったベリーベースでポリフェノールたっぷり、そして糖質オフの「久遠RED.」を試飲させてもらい、みんなで乾杯🍷💕
美味しかったぁ😍
コンブチャって何？！昆布茶ちゃうよ〜～😂とか、楽しく盛り上がりました♪
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抗酸化、抗糖化の話しから、ヘルスベースさんでいつでも測定できる「糖化度測定」をみんなでやってみて、私も5ヶ月ぶりに測定してみました。
ランチ後でめちゃめちゃお腹いっぱいの状態やったし、数値高そう〜💦とか思ってたけど、なんと歴代最高スコアが👍✨✨
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腸活や抗酸化、、もちろん食べる物も大事やけど、ストレスを溜めないことも大事💡
たくさん笑ったら絶対身体に良いやんね〜～😆😆と、
今回もたくさん笑顔溢れる有意義な時間を過ごせました❣️
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