ファスティングカフェat ヘルスベース泉大津
参加された方が投稿してくた゛さいました！
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#Repost @n.ooka11111 with @use.repost
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2024.1.23
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@healthbase.izumiotsu
@yuriya_cosme
ファスティングカフェに行ってきました💡
今回は、
「ファスティングの準備食・回復食は
胃腸に優しい太らないメニュー」
ということで、
準備食や回復食にオススメのメニューを
ランチとしていただきました❣️
すごーく優しいお味で、美味しくて幸せでした❤️
ヘルシーなのに、お腹いっぱいになりました😳
食前に酵素ドリンクもいただきましたよ〜♪
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1人で行ったけど
居合わせた方と楽しくお喋りしながらランチしていたら、南出市長も来られて、、和気あいあいと😊
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ファスティングというと、ダイエットと思う方もいるかもしれないけど、そうじゃなくて
健康でいる為のツールの１つ。
というお話しがとても印象的でした✨
LETS腸活☆
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