肌とからだと心はつながっている
みなさまおはようございます☀
スタッフの里沙です🍀
昨日は
資生堂のセミナーに行ってきました✏️
セミナーでは主に
『ビューティーウェルネスBeauty wellness』について。
Beautyは馴染みのある言葉ですが
Wellness、ウェルネスという言葉は
最近聞くようになったんじゃないかな、
と思います🤔
ウェルネスの意味は健康、なのですが
似た言葉であるヘルスhealthと少し違います。
ウェルネスwellnessは
「心身ともに健康」であることを積極的に図ろうとする生活態度や行動、を指すようです。
日本語で言うと
「健やかに美しく」ですね🤗
私たちは
92才の初代や
長年通ってくださっているお客様から
健やかに美しく生きること、
きれいに歳を重ねるとは
どういうことか、というのを
目の当たりにしてきました。
その人たちは
このコントロールできる要因、
🔸栄養
🔸運動
🔸睡眠・休息
🔸ストレス
🔸環境
と上手に付き合い、
そしてその改善に日々取り組んでいました。
だから結果として
肌つやがよくて、
身体が元気で、前向き。
「健やかで美しい」んだと思います。
「そんなスーパーマンみたいな人、
私はなれないわ…」というような
声が聞こえてきそうですし、
数年前の私もそう思っていました。
自分がトラブル肌で
合う化粧品がないのは体質のせい。
色白でもないし、
アンパンマンみたいな丸顔だし😟
（アンパンマンは好きですが）
きれいになるなんて無理だ…。
と諦めていました。
でも。
私の場合は
食事を改善したことで
肌がどんどんきれいになりました。
私の食生活がいかに乱れていたかは
また今度お話します笑
化粧品屋がこんなこというと
元も子もないかもしれませんが、
このコントロールできる要因、
いわゆる土台が
めちゃくちゃだったら
いくら高い化粧品を使っても
きれいになれません。
でも。
この土台ができている肌に
高保湿や抗酸化、
美白、シワ改善といった
スキンケアを与えてあげると
それはもう、鬼に金棒状態です✊
どんな体質でも、何歳からでも
人はきれいになれる。
その喜びやワクワク。
そして
お客様のキレイを叶える
ビューティーウェルネス情報や活動を
発信していこうと思ったセミナーでした✨
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