ファスティングイベントのご案内😊

夏に向けて健やかに美しく！ 初心者の方も気軽に挑戦していただけるように2つのメニューをご用意しております。 今回は初めてヨーガ教室とコラボ！全身をデトックスして身体も心も軽やかに♪ A.16時間ファスティング 　●金額 　　基本コース2,120円／腸活コース5,900円 　●スケジュール 　　イベント中のお好きな3日間に実施していただきます 　●内容 　　＊朝食を酵素ドリンクに置き換えるお手軽ファスティング 　　＊初心者の方におすすめです♪ B.2日間ファスティング 　●金額 　　基本コース6,980円／腸活コース11,300円 　●スケジュール 　　16日(月)準備食　　17日(火)・18日(水)ファスティング　　19日(木)20日(金)回復食 　●内容 　　＊究極のファスティング！腸内環境だけでなく生活習慣・食生活の見直しもできちゃいます♪ 　 コラボ企画！ヨーガ教室　 医師・医学博士、ヨガ講師　Yoga & Wellness Chandra主宰　齊藤素子先生によるヨーガ教室 自分の心と身体の声を聴くことで、心と身体を自ら調整し、本来の健やかな自分を取り戻します。 　●金額 　 　無料（教室参加のみの方は500円） 　●日時 　　5.19日（木）　20:00〜21:00 　●場所 　　助松神社（〒595-0071 大阪府泉大津市助松町1-3-19 　北助松駅徒歩30秒） 　　※駐車場はございません。お近くの有料駐車場をご案内いたします 　　　三井のリパーク北助松駅前　https://www.repark.jp/parking_user/time/result/detail/?park=REP0005970 　●持ち物 　　バスタオルなど横になっても気にならない敷物（持っている方はヨガマット） 　●服装 　　動きやすくゆったりとしたもの。温度調節しやすいよう羽織るものなど。 備考 金額は全て税込金額です