【初・酵素ドリンク＆ファスティング講習会♪
みなさまこんばんは🌙
スタッフの里沙です😊
今日は
泉大津ヘルスベースで
初めて大和酵素さんと一緒に
酵素ドリンク＆ファスティング講習会をさせていただきました😊
ヘルスベースさんでの
イベントは初めてだったのですが
とっても素敵な空間で
なんだかちょっとお洒落な気分になれました🥰
大和酵素の山出部長は
引き出しがたくさんで
もうほんとに盛りだくさんの
内容だったのですが、
繰り返しお話ししていたことは
✔️空腹の効用
→オートファジー（細胞の自食作用）
→長寿遺伝子活性化
✔️脳腸相関
→腸活の重要性
✔️デトックスの重要性
→不要なものや有害物質を排出できる身体づくり
などを中心にお話ししていただきました😌
今日のお話しは少しずつ、
SNSで発信していこうと思います🙇♀️
お話し会が終わった後も
出席者からの質問が絶えず
有意義な時間でした✨
みなさま、
本当にありがとうございます🙇♀️
そして！
5月にはファスティングイベントを
予定しています🔥
今週中に詳細をお伝えできるよう
只今計画中ですので
お楽しみに✨✨
お話し会の後は
あうりんこ食堂さんのランチ🍴
これが…
ほんとーっに美味しかったんです🥺🥺🥺
ボリュームも満点で
身体にも優しくて美味しくて…
ほんとうに素敵な時間を
過ごすことができました😌🍀
ご参加くださいましたみなさま、
大和酵素さん、
そしてヘルスベースさん、
ありがとうございました😊
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